İdeal Kilo Hesaplama (Yaşa Göre)





Günümüz insanlarının büyük bir bölümünün fazla kiloları ile uğraştığı ve obeziteye karşı direndiği bugünlerde, herkes için ideal kilo kavramı, büyük bir önem kazanmış gibi görünmektedir. Yalnızca fazla kiloluların değil, çok az kiloda yer alan grubun da ilgi alanına dahil olan ideal kiloyu hesaplama çabaları; kişisel özellikler doğrultusunda kolayca tespit edilebilen bir kavramı ifade etmektedir.

Aslında, yalnızca cinsiyet, kilo ve boy gibi unsurların yanlışsız bir biçimde ölçülmelerini ardından; ortaya çıkan oranlamaların, mevcut boy ve kilo cetvelleri ile kıyaslanması sayesinde, kişilerin ideal kilo aralığında olup olmadıkları ortaya çıkmaktadır. Tek yapılması gereken eylem, istenilen ölçümlerin son derece sağlıklı bir şekilde yapılmasıdır.

İlk yorum yapan olun

Bir yanıt bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.


*